我为依加代言 | 健康和美丽,是一个模特+单亲妈妈最重要的选择
我是佳玲,91年,职业模特,单亲妈妈。
我们这一代人,都是在用健康换未来。
承受着工作和家庭双重压力,每天像陀螺一样不停旋转,焦虑不堪。
尤其对于职业模特的我来说,更加年轻貌美的女孩一茬接一茬如雨后春笋般的冒出,拼命保持身材和容颜就成了我的日常工作之一。
没办法,这个行业就是更新迭代如此之快。
同时,我独自带领着四岁的女儿在杭州生活,更是需要一个好的体魄陪伴女儿成长。
2018年,我参加了一场国际辣妈大赛,与我一同参赛的有一位姐姐,也是独自带娃,创业、家庭一件都没落下,因为日常工作太拼,突然之间就被查出了癌症晚期,一下子将她的人生推入到了另一条轨道,失去控制,有关生活和一切相关的期待都在瞬间变得面目全非。
身边人的经历,让我更加觉得健康的重要性。
我们总是低估了风险发生的可能,但当它降临的时候,真的能够拖垮家庭。更可怕的是,你会发现,自己身边可能没有人可以依靠,你只能靠自己。
生活对于年轻的女孩子是友好的,但是对于我们这些上有老下有小的熟女来说,分分钟会将你碾碎成渣。
对于我自己而言,生孩子之前怎么吃怎么折腾都无所谓,但是自从生了孩子之后,身体状况就大不如前,稍微不注意就这里不舒服那里冰凉凉。
原来无辣不欢的我自从生了娃之后,也开始戒辛辣食物了,因为一吃就会胃痛长溃疡。为了善待我的胃,我开始吃早餐,会吃些养生粥喝养生茶,同时每天泡脚。
一直以来,我追求的美都是由内而外的,内不仅追求内涵,更追求由内而外的身体机能调节,这样外表才能散发自信优雅白里透红的美!
为了美丽和健康齐头并进,日常我养成了健身及喝酵素的习惯。
选择喝酵素之前我查的功课:
酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质,它存在于所有活的动植物体内,是维持机体正常功能,消化食物,修复组织等生命活动的一种必需物质。酵素催化剂样的催化作用催动着机体的生化反应,催动着生命现象的进行。
年龄越大,酵素的流失就越严重。若酵素缺乏,则代谢缓慢,食物很容易转换成脂肪,就会引起身体肥胖。
现代人发胖很多都是因为快节奏的生活方式和高强度的工作压力,都容易摄取过多的热量。酵素充足,代谢就会旺盛,消化力强,脂肪不易囤积。
虽然酵素不能在短期内产生巨大的效果,但是坚持喝,能调节身体的平衡,达到保养抗衰的效果。
毕竟是喝到嘴里的东西,我的选择还是比较慎重。期间我也参加过一些酵素品牌的发布会,尝试喝过不同品牌的酵素,有些酵素喝起来像酸奶的水,味道淡淡的;有点酵素要兑了水喝,不适合我这样害怕麻烦星人。
在比对了很多种酵素之后,我最终选择了【依加YIJAR】品牌。
选择它的第一理由,首先是好喝~味道酸中带甜,喝完之后有一点微微的饱腹感。
然后是手工优选100%红心有机火龙果肉制浆,爱上它的理由是纯天然、0添加、无污染。
因为它与美辰控股深度合作的关系,更加增添了我对它的信任度。
YIJAR品牌旗下有三款酵素,一款是小蛮腰,主打减肥;一款是原浆,主打调节内分泌;一款是胶原蛋白,主打抗衰。
因为职业需求,我选择的是小蛮腰和胶原蛋白。
小蛮腰里的L-左旋肉碱有减肥的效果,这款产品,我通常在运动前半小时喝,减肥效果杠杠的!
胶原蛋白里面的小分子胶原蛋白肽取材源自德国Galita嘉丽达进口鱼胶原蛋白,活性比同类小肽胶原蛋白高4倍!有“肌肤保鲜黑科技”之称,我一般每天都喝两瓶,嘻嘻~
健康和美丽,是我生命中最重要的选择。我始终相信,只有更好更努力的爱自己,才有能力爱别人,保护你爱的人。
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